Yoga et randonnée, voyage intérieur en Corse du sud
Yoga et randonnée se mêlent dans les paysages grandioses de l'Alta Rocca, entre aiguilles de Bavella et rivages sauvages du phare de Senetosa.
Dauer
7 Tage
Ab
1.135 €/Pers.
Ideale Jahreszeiten
Mai, Jun, Sep, Okt
Stil
Begleitete Rundreise
Komfort
Charme & Charakter
Reisende
Paar, Solo, Unter Freunden
Der Geist der Reise
Cette randonnée au cœur de l’Alta Rocca, l’une des plus belles régions montagneuses de Corse, invite à découvrir des paysages spectaculaires entre montagnes, forêts et littoral. Accompagnés par Delphine, sophrologue et professeure de yoga, et Cinzia, accompagnatrice en montagne, les voyageurs vivent une expérience alliant randonnée, yoga et reconnexion à la nature. L’itinéraire traverse le plateau de Coscione, les aiguilles de Bavella et la forêt de l’Ospedale, avec des pauses baignade dans des eaux cristallines. Le séjour comprend également la découverte de la citadelle de Bonifacio, perchée sur ses impressionnantes falaises face à la Sardaigne. Les participants parcourent aussi le sentier littoral de la réserve naturelle de Campomoro, riche en biodiversité et abritant plusieurs espèces protégées. L’un des moments forts est une nuit au Phare de Senetosa, accessible uniquement à pied ou en bateau. Cette randonnée de niveau modéré, avec environ 4 heures de marche quotidienne et 400 mètres de dénivelé, peut être adaptée aux capacités et aux envies de chacun.
Die Etappen Ihrer Reise
Highlights
Tag für Tag Reiseplan
Cap sur l'Alta Rocca et le village de Quenza
Ajaccio → Quenza
Transfert en début d'après-midi à Quenza, joli village de la région de l’Alta Rocca, région très agréable avec ses hauts plateaux cernés de montagnes granitiques et ses villages aux maisons en pierre taillée enfouis au milieu de très denses forêts.
Première séance de yoga.
Dîner et nuit en chambre d'hôtes.
Randonnée dans le massif de Bavella
Séance de yoga et petit déjeuner.
Randonnée dans le massif de Bavella à 1218m (30mn). Merveille incontournable de la Corse, c'est sûrement le col le plus visité de l'île… mais il regorge de coins secrets !
Après le célèbre « trou de la bombe » nous quittons rapidement le territoire des promeneurs pour découvrir celui des mouflons. Nous sortons de la forêt de pins laricci pour gravir un sommet de cette dorsale dentelée et profiter d'un panorama à couper le souffle propice à la méditation.
Retour à Quenza.
Séance de relaxation et méditation avant le dîner ayurvédique préparée par votre hôtesse.
Randonnée sur le plateau de Cuscione
Séance de yoga dynamique et petit déjeuner.
Route pour le plateau de Cuscione (30mn) situé à 1500m. Ce site unique et remarquable est recouvert de blocs de granit et de prairies d’altitude appelées pozzines. On peut y voir paître toute une faune de vaches, chevaux et cochons sauvages.
Promenade facile de 4 heures à travers les tourbières, les forêts de hêtres et des piscines naturelles.
Retour à Quenza.
Séance de relaxation et méditation avant le dîner ayurvédique préparée par votre hôtesse.
Randonnée de l'Ospédale
Quenza → Bonifacio
Séance de yoga dynamique et petit déjeuner.
La route pour Bonifacio traverse la belle forêt de l’Ospédale qui vous invite à une superbe randonnée à l’ombre de ses arbres centenaires : pins laricios, hêtres et châtaigniers. On découvre ici les curieux taffoni qui sont des trous creusés dans la pierre par l’érosion, profitant de la fraîcheur des cascades et des torrents pour prendre un bain revigorant.
Yoga et méditation sur la plage de Bonifacio.
Bonifacio est un véritable bijou, vieille ville au bout d’un long fjord à l’eau turquoise cernée de hautes falaises étincelantes.
Soirée libre et nuit dans un hôtel de la citadelle.
Le sentier du littoral dans la Réserve de Campumoru
Vous prenez la route pour le site de Campomoru Senetosa, classé Natura 2000 et territoire du conservatoire du littoral.
La randonnée facile de 3 heures longe le littoral qui offre de belles criques à l’eau transparente pour la baignade.
Baignade, yoga au coucher du soleil et nuit sous tente au pied du Phare de Senetosa (ou en chambre double dans le phare sur demande).
Cette nuit au pied ou dans le phare aménagé en refuge sera une expérience inoubliable, en totale immersion dans la nature en compagnie de la mer venant battre les rochers.
Dernier dîner cuisiné ensemble au refuge.
Phare de Senetosa
Séance de yoga matinal, petit déjeuner et retour à pied par le même chemin.
Transfert en voiture pour Ajaccio (2h). Dispersion du groupe dans l'après-midi.
Fin du séjour.
Preis pro Person
Ungefähres Preise pro Person, Basis Doppelzimmer. Jede Reise wird nach Ihren Wünschen personalisiert.
Dieses Abenteuer kann je nach Ihren Wünschen angepasst werden
Dieser Reiseplan ist eine hervorragende Grundlage zur Entdeckung, kann aber vollständig personalisiert werden. Unsere lokalen Berater gestalten jede Reise nach Maß gemäß Ihrem Budget, Ihren Daten und Ihren Wünschen.
Nicht inbegriffen
- Les frais d'adhésion inscription (35€)
- Le supplément chambre d'hôtes à Campumoru (65€)
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans les inclusions
Eingeschlossen
- L'hébergement sur base de chambre double partagée
- Tous les repas sauf : ceux du J1, le petit déjeuner et le déjeuner du J2 et le dîner du J5
- Le transport en mini bus
- L'accompagnement par un guide professionnel AMM du jour 2 au jour 7
- La présence d'une enseignante de yoga du jour 2 au jour 7
- L'assurance accident rapatriement
Praktische Informationen
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l'Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant en Corse dans le cadre d'un séjour touristique. Les règles d'entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.
Passeport et carte d'identité
La Corse est une collectivité territoriale française, donc une destination située sur le territoire de l'Union européenne. Aucune formalité particulière n'est requise pour les ressortissants de l'Espace économique européen (EEE) et de la Suisse.
Ces voyageurs peuvent entrer en Corse avec :
leur carte nationale d'identité en cours de validité,
ou leur passeport en cours de validité.
Il est néanmoins conseillé de voyager avec une pièce d'identité officielle en bon état pour tout contrôle éventuel.
Ressortissants canadiens
Les ressortissants canadiens, en tant que ressortissants d'un pays tiers à l'Union européenne, doivent être en possession d'un passeport valide pour entrer sur le territoire français. Aucun visa n'est requis pour un séjour touristique n'excédant pas 90 jours dans l'espace Schengen.
Le passeport doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées) et, de préférence, valide au-delà de la durée prévue du séjour.
Séjour touristique sans visa
La Corse étant partie intégrante du territoire français et de l'espace Schengen, aucun visa n'est nécessaire pour les ressortissants de l'EEE, de la Suisse et du Canada dans le cadre d'un séjour touristique. Aucune durée maximale de séjour ne s'applique aux ressortissants de l'EEE et de la Suisse sur le territoire français. Les ressortissants canadiens peuvent séjourner jusqu'à 90 jours sur une période de 180 jours dans l'espace Schengen.
Voyage avec des enfants
Les mineurs ressortissants de l'EEE et de la Suisse peuvent voyager avec leur carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité. Les mineurs canadiens doivent être munis d'un passeport valide.
Dans certains pays, lorsqu'un mineur voyage sans l'un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence. Il est recommandé de se renseigner auprès des autorités compétentes de votre pays avant le départ.
Autres nationalités
Les conditions d'entrée sur le territoire français peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l'ambassade ou du consulat de France de leur pays de résidence.
Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux lors de vos déplacements.
Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
Pour souscrire à une assurance, connaître les garanties et les tarifs, suivez le lien ci-dessous.
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Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
Si vous choisissez de souscrire à l’une de ces formules, la convention détaillant l’ensemble des garanties et les modalités de déclaration du sinistre sont disponibles sur le site Internet de l'assureur.
Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.
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Reisen Sie beruhigt — ich versichere michHäufige Fragen
Ce voyage s'adresse à tous les niveaux. Les séances de hatha yoga sont adaptées aux débutants comme aux pratiquants confirmés, avec des variations proposées selon les capacités de chacun.
Les randonnées sont de difficulté moyenne avec 4h de marche par jour et 400m de dénivelé maximum. Elles peuvent être adaptées selon les désirs et capacités du groupe.
Vous passerez une nuit sous tente au pied du phare ou en chambre double dans le phare aménagé en refuge (sur demande avec supplément). Le site n'est accessible qu'à pied, garantissant une immersion totale.
Ce circuit est possible toute l'année. Les meilleures périodes sont le printemps (avril-mai) et l'automne (septembre-octobre) pour profiter de températures douces et d'une nature généreuse.
Oui, ce circuit peut être privatisé pour des groupes de 2 à 8 personnes. Des départs en petits groupes sont également possibles sur demande avec des tarifs adaptés.
Lassen Sie uns von Ihrem Abenteuer sprechen — Sud Corse Bonifacio
Vermittlerin der korsischen Seele, ansässig in Cap Corse
Für mich bedeutet, eine Region zu lieben, zunächst, ihre Bewohner zu lieben. In Korsika erzählen die Dörfer, die Stimmen, die Gesten und die Wege genauso viel wie die Landschaften.
— Véronique
