
Thame, die Legendäre
Am Ende des Khumbu-Tals offenbart Thame die authentische Seele des Sherpa-Landes.
Dauer
13 Tage
Ab
2.390 €/Pers.
Ideale Jahreszeiten
Mär, Apr, Mai, Okt, Nov
Stil
Begleitete Rundreise
Komfort
Charme & Charakter
Reisende
Paar, Solo, Unter Freunden
Der Geist der Reise
Begeben Sie sich auf eine Reise nach Népal, die 8 Tage moderates Trekking im Herzen des Himalaya umfasst. Diese Route lädt Sie ein, die Sherpa-Kultur, die Landschaften des Khumbu und das Dorf Thame zu entdecken, das für seine Authentizität und Traditionen bekannt ist. Dieses Itinerar wurde entwickelt, um ein Gleichgewicht zwischen Trekking, Kulturbesuchen und lokalen Begegnungen zu bieten, und führt Sie fernab der häufig begangenen Wege zum Everest-Basislager. Sie folgen alten Karawanenstraßen, die einst Népal mit Tibet verbanden, durch Steindörfer, Rhododendron- und Kiefernwälder sowie Höhenlandschaften, die von himalayischen Gipfeln beherrscht werden.
Ein Akklimatisierungstag in Namche Bazaar, der Sherpa-Hauptstadt, ermöglicht es Ihnen, das lokale Leben zu entdecken und gleichzeitig von den Panoramen der umliegenden Berge zu profitieren.
Anschließend setzen Sie Ihr Abenteuer bis Thame fort, das sich am Grund des Khumbu-Tals befindet. Dieses traditionelle Dorf ist bekannt dafür, die Heimat mehrerer berühmter Sherpas zu sein, die den Everest bestiegen haben. Die Entdeckung seines buddhistischen Klosters und seiner friedlichen Atmosphäre taucht Sie in die spirituellen und kulturellen Traditionen des Himalaya ein. Während Ihres gesamten Trekkings übernachten Sie in Lodges der Yeti Mountain Home-Kette, die sich in Phakding, Namche, Thame, Monjo und Lukla befinden, um nach Ihren Wandertagen Erholung zu genießen.
Eine Reise, die Wandern im Himalaya, die Entdeckung des Sherpa-Erbes und das Eintauchen in die Dörfer des Khumbu verbindet, um eine andere Facette des Népal zu erkunden.
Die Etappen Ihrer Reise
Highlights
Tag für Tag Reiseplan

Ankunft in Kathmandu
Bei Ihrer Ankunft am internationalen Flughafen Tribhuvan in Kathmandu werden Sie von unserem lokalen Vertreter empfangen, der Sie bei einer kurzen Autofahrt zu Ihrem Hotel begleitet. Sie können sich dann einrichten und nach Ihrer Reise eine Ruhepause genießen.
Ein Willkommensgetränk bietet die Gelegenheit, Ihnen das Programm Ihres Aufenthalts vorzustellen und die erforderlichen Dokumente für Ihre Trekkingerlaubnis zu besprechen.

Besuch des Kathmandu-Tals
Heute begeben Sie sich auf eine Führung durch die wichtigsten Kultur- und Religionsstätten im Kathmandu-Tal und entdecken das nepalesische Kulturerbe.
Ihr Tag beginnt bei Pashupatinath, einem der heiligsten Tempel Südasiens, der dem hinduistischen Gott Shiva gewidmet ist. An den Ufern des Flusses können Sie die hinduistischen Kremationszeremonien beobachten, die denen in Varanasi (Benares) in Indien ähneln.
Sie setzen Ihren Besuch mit der berühmten Stupa von Bouddhanath fort, einem der wichtigsten buddhistischen Heiligtümer der Region. Umgeben von zahlreichen Klöstern und tibetischen Geschäften zeugt dieser Ort von der Bedeutung der buddhistischen Traditionen in Népal.
Schließlich erreichen Sie Bhaktapur, eine alte mittelalterliche und königliche Stadt, die hauptsächlich von der Newari-Gemeinde bewohnt wird, die überwiegend hinduistisch ist. Sie entdecken ihre historischen Plätze und Denkmäler mit reichem künstlerischem Erbe, die Zeugen der Geschichte und der traditionellen Architektur des Kathmandu-Tals sind.

Flug nach Lukla und Beginn unserer Trekkingtour!
Ihr Tag beginnt früh mit einem kurzen Panoramaflug zum Ausgangspunkt Ihrer Trekkingtour. Während der Fahrt entdecken Sie die Berglandschaften des Himalaya, mit Ausblicken auf die Ketten des Langtang und des Jugal Himal, vorbei am Rolwaling, dem Gaurisankar und dem Menlumtse. Ein erster Überblick über die Himalaya-Gipfel, der den Beginn Ihres Abenteuers in Népal markiert.
Ihre Trekking-Tour in der Khumbu-Region beginnt am Tor von Khumbu, am Eingang des Dorfes Lukla. Während Ihrer gesamten Wanderung ermöglichen Ihnen mehrere Pausen, die Einwohner zu treffen, Fotos zu machen und die Landschaften zu bewundern, die von schneebedeckten Gipfeln mit einer Höhe von 6.000 Metern geprägt sind. Unterwegs passieren Sie den imposanten Mani-Stein von Thado Kosi, der mit Gebeten graviert ist, und umgehen dann die Chortens und Gebetsmühlen von Sano, die Zeugen der lokalen spirituellen Traditionen sind. Der Nachmittag steht Ihnen zur Verfügung, um sich auszuruhen oder die Umgebung in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Auf Wunsch können Sie eine kleine Gompa besuchen, die das Dorf überragt.
Am Abend versammeln Sie sich bei einem Aperitif am Kamin, bevor Sie das Abendessen in gemütlicher Atmosphäre teilen.

Wanderung von Lukla nach Monjo
Nach dem Frühstück setzen Sie Ihre Wanderung in Richtung des Dorfes Monjo fort. Der Pfad schlängelt sich entlang des rechten Ufers des Flusses Dudh Koshi, führt durch das Dorf Phakding, dann über mehrere Hängebrücken über dem Fluss. Sie wandern weiter durch einen Kiefernwald und kleine nepalesische Dörfer, bevor Sie eine Pause einlegen, um den Thamserku-Gipfel zu bewundern, dessen Gipfel eine Höhe von 6.623 Metern erreicht.
Nach einigen Stunden Wanderung und dem Überqueren weiterer Hängebrücken erreichen Sie das Dorf Monjo, die nächste Etappe Ihrer Wanderung in der Region Khumbu.

Erste Sicht auf den Everest
Tag 5 – Aufstieg nach Namche Bazaar
Kurz nach Ihrer Abreise aus der Lodge erreichen Sie den Eingang des Sagarmatha-Nationalparks. Während Ihre Führer sich um die Trekking-Genehmigungen kümmern, können Sie die 3D-Karte des Parks entdecken und die Informationstafeln einsehen.
Sie setzen dann Ihre Wanderung etwa vierzig Minuten lang entlang des Flusses Dudh Koshi fort, bevor Sie seinen Nebenfluss, die Bhote Koshi, überqueren und Ihren Aufstieg nach Namche Bazaar, der Sherpa-Hauptstadt, beginnen, die für ihre lebhafte Atmosphäre und ihre zahlreichen farbenfrohen Läden bekannt ist.
Der Pfad entfernt sich nach und nach vom Fluss und steigt in Serpentinen durch die Berglandschaften an. Sie erreichen schrittweise die Baumgrenze, bevor Sie auf einem Bergbecken landen, in dem sich das Dorf Namche Bazaar befindet.
Tag 6 – Akklimatisierung im Khumbu-Tal
Dieser Tag ist Ihrer Akklimatisierung auf die Höhe und der Entdeckung von Namche Bazaar gewidmet. Sie beginnen mit einem kurzen Spaziergang, um Ihrem Körper eine allmähliche Anpassung an die Bergumgebung zu ermöglichen.
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, um in den Geschäften und Cafés von Namche Bazaar zu bummeln. Bei Ihrer Erkundung führt Sie Ihr Führer zu mehreren Aussichtspunkten mit schönen Panoramablicken auf die Himalaya-Gipfel. Sie können insbesondere den Nuptse, den Everest und den Ama Dablam bewundern, die die tiefen Täler von Khumbu überragen.
Wenn Ihre körperliche Verfassung es erlaubt, können Sie Ihre Wanderung bis zu den Dörfern Khumjung und Kunde verlängern. Diese Dörfer beherbergen unter anderem eine Schule und eine Klinik, die mit Unterstützung der Sir-Edmund-Hillary-Stiftung gegründet wurden.

Nächte rund um das Dorf Thame
Tag 7 – Wanderung von Namche nach Thame
Sie verlassen Namche Bazaar und folgen einem Balkonpfad durch Kiefern- und Rhododendronwälder, unterbrochen von kleinen traditionellen Dörfern. Diese Region Nepals ist weniger frequentiert von Trekkern als das Tal zum Everest und bietet Ihnen Eintauchen in eine intakte Umgebung, die ideal ist zur Entdeckung des lokalen Lebens und der himalayischen Fauna. Sie können dort besonders Moschustiere, Fasane und Himalaya-Tahre beobachten. Ihre Wanderung setzt sich mit der Überquerung des Flusses Bhote Koshi fort. Je nach Lust können Sie den Tag mit dem Besuch des oberhalb des Dorfes Thame gelegenen Gompa verlängern, ein Ort der buddhistische Spiritualität.
Tag 8 – Panoramen vom Aussichtspunkt Sumdur
Heute brechen Sie zu einer Wanderung entlang des Sumdur-Grats auf, auf einem Pfad ohne besondere technische Schwierigkeiten.
Ihr Weg führt Sie zum Aussichtspunkt Sumdur, von dem aus Sie ein großartiges Panorama auf die Berge nahe der tibetischen Grenze genießen.
Sie können insbesondere das tiefe Nangpa-La-Tal, den Pasang Lhamu Peak und den Cho Oyu bewundern, der sich auf 8.201 Meter erhebt, sowie zahlreiche himalayische Gipfel zwischen 6.000 und 7.000 Metern Höhe.


Abstieg nach Lukla
Nach Ihrem Aufenthalt in Namche Bazaar setzen Sie Ihren Weg in Richtung Phakding fort. Der gewundene Pfad führt durch üppig grüne Wälder, bevor er zur üppigen Vegetation des Tals übergeht. Während Ihrer Wanderung haben Sie möglicherweise die Gelegenheit, einen prächtigen Glanzfasan (Danfe) zu sehen, einen Vogel mit farbenfrohem Gefieder, verwandt mit dem Pfau und als Nationalemblem Nepals anerkannt.
Bei Ihrer Ankunft in Phakding machen Sie eine Pause zum Mittagessen.
Nach dem Mittagessen setzen Sie Ihren Marsch fort, um Lukla zu erreichen, etwa 3 Stunden Wanderung entfernt. Diese letzte Etappe Ihrer Trekkingtour umfasst einen letzten Anstieg mit einer positiven Höhendifferenz von 200 Metern. Unterwegs können Sie eine Pause machen, um ein Getränk zu genießen, und wenn Sie möchten, die Schule von Chaurikharka sowie das Kloster Kyongma besuchen.
Bei Ihrer Ankunft in Lukla ist es an der Zeit, sich von Ihrem Trekking-Team verabschieden, mit dem Sie dieses Abenteuer im Himalaya geteilt haben. Sie verbringen dann Ihre letzte Nacht in den Bergen.

Flug nach Kathmandu
Nach dem Frühstück nehmen Sie Ihren Rückflug nach Kathmandu. Dieser kurze Flug bietet Ihnen bei klarem Wetter wunderschöne Panoramablicke auf die Berge des Himalaya, eine letzte Gelegenheit, die Landschaften zu bewundern, die Ihren Trek begleitet haben.
Bei Ihrer Ankunft am Flughafen von Kathmandu werden Sie zu Ihrem Hotel gebracht, wo Sie sich einrichten und nach Ihrem Abenteuer in den Bergen eine Ruhepause genießen können.

Freier Tag in Kathmandu
Heute genießen Sie einen freien Tag in Katmandou, um die nepalesische Hauptstadt in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Sie können durch die Straßen spazieren oder eine geführte Tour zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt buchen. Für ein intensiveres Erlebnis schlagen wir Ihnen vor, an einer Aktivität bei einem traditionellen Handwerker teilzunehmen. Je nach Ihren Wünschen können Sie sich in die nepalesische Küche, Bildhauerei, Malerei oder Musik einführen lassen, unter vielen anderen Möglichkeiten. Ein unterhaltsames Erlebnis zum Teilen mit der Familie, um lokales Handwerk zu entdecken und authentische Souvenirs von Ihrer Reise mit nach Hause zu nehmen.

Willkommen zurück und bis bald!
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Nach Ihrem Flugplan erhalten Sie einen Transfer zum internationalen Flughafen, der etwa 3 Stunden vor Ihrer Abfahrt für Ihren Rückflug geplant ist.
Preis pro Person
Ungefährer Preis pro Person, Basis Doppelzimmer. Jede Reise wird nach Ihren Wünschen personalisiert.
Dieses Abenteuer kann je nach Ihren Wünschen angepasst werden
Dieser Reiseplan ist eine hervorragende Grundlage zur Entdeckung, kann aber vollständig personalisiert werden. Unsere lokalen Berater gestalten jede Reise nach Maß gemäß Ihrem Budget, Ihren Daten und Ihren Wünschen.
Nicht inbegriffen
- Reiseversicherung: Stornierung / Rückführung / Reiseabbruch / Gepäckverlust
- Supplement eines deutschsprachigen Guides: 400 EURO
- Die internationalen Flüge
- Die Visagebühren 30 USD für 15 Tage
- Trinkgelder
- Persönliche Ausgaben: Getränke, Souvenirs, Telefon, Spa, usw.
- Die Mittags- und Abendmahlzeiten in Katmandou.
Eingeschlossen
- Die in dem Programm beschriebenen Landtransporte
- Die Inlandsflüge: Katmandou - Lukla hin und zurück
- Die Unterkunft im Gokarna Resort für 4 Nächte in Kathmandu mit Frühstück (Doppelzimmer)
- Die Unterkunft im Yeti Mountain Home Lode für 8 Nächte in Vollpension (Doppelzimmer)
- Betreuung durch einen englischsprachigen nepalesischen Führer und einen Träger für je 2 Teilnehmer
- Eintritte in den Everest-Nationalpark und TIMS-Karte
- Die Eintritte für Tempel und Denkmäler während des Besuchs in Katmandou.
- Tägliche Gebühren und Versicherung für die lokalen Nepalteams
- Die Unterstützung Ihres Reiseberaters 24/7.
Praktische Informationen
Die Anmeldung gilt als fest und verbindlich nach Zahlung einer Anzahlung von 30% des Gesamtpreises und der Annahme der besonderen Verkaufsbedingungen.
Der Restbetrag ist spätestens 45 Tage vor dem Abreisedatum zu zahlen.
Weitere Einzelheiten entnehmen Sie bitte unseren besonderen Verkaufsbedingungen.
Im Falle einer Stornierung durch den Reisenden gelten die folgenden Gebühren:
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Wir empfehlen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Weitere Einzelheiten entnehmen Sie bitte unseren besonderen Verkaufsbedingungen.
Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l'Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant au Népal dans le cadre d'un séjour touristique. Les règles d'entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.
Passeport
Pour entrer au Népal, votre passeport doit être valide au minimum six mois après la date d'entrée dans le pays et comporter au moins deux pages vierges pour les tampons d'immigration.
Le document doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées).
Visa touristique
Contrairement à certaines destinations, le Népal n'accorde pas d'exemption de visa aux ressortissants de l'Espace économique européen, de la Suisse et du Canada. Un visa touristique est obligatoire pour entrer sur le territoire.
Ce visa peut être obtenu de deux façons :
À l'arrivée (visa on arrival) : disponible aux principaux points d'entrée, notamment l'aéroport international de Tribhuvan à Katmandou et certains postes-frontières terrestres. Il est fortement recommandé de remplir le formulaire de demande en ligne avant le départ afin de faciliter les formalités sur place.
En ligne avant le départ : via le système officiel de visa en ligne du gouvernement népalais (online visa application), permettant d'obtenir une autorisation préalable à présenter à l'arrivée.
Les tarifs officiels sont les suivants :
15 jours : 30 USD
30 jours : 50 USD
90 jours : 125 USD
Le paiement s'effectue généralement en espèces (USD, EUR ou autres devises acceptées) ou par carte bancaire selon les points d'entrée. Il est conseillé de prévoir des dollars américains en espèces pour le règlement sur place.
Les autorités peuvent également demander :
un billet de sortie du territoire (vol retour ou continuation),
une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée du séjour.
Formulaire d'arrivée en ligne
Avant votre arrivée, il est recommandé de remplir le formulaire d'arrivée en ligne disponible sur le portail officiel du gouvernement népalais. Ce formulaire permet de renseigner les autorités d'immigration sur :
les informations du passeport
les détails du vol
l'adresse du premier hébergement au Népal
Une confirmation numérique ou un code de référence pourra être demandé lors du passage à l'immigration ou au comptoir de délivrance du visa à l'arrivée.
Permis spéciaux pour les zones de trekking
Certaines régions du Népal nécessitent des permis supplémentaires en plus du visa touristique :
le TIMS (Trekkers' Information Management System) : obligatoire pour la plupart des itinéraires de trekking,
les permis de parc national ou de zone de conservation (ex. : Sagarmatha pour l'Everest, Annapurna Conservation Area),
des permis de zone restreinte pour certaines destinations spécifiques comme le Mustang, le Dolpo ou le Manaslu.
Ces permis s'obtiennent généralement à Katmandou ou Pokhara, auprès des bureaux compétents.
Santé et vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Népal, sauf en cas d'arrivée depuis un pays à risque de fièvre jaune. Toutefois, plusieurs vaccinations sont fortement recommandées par les autorités sanitaires :
hépatites A et B,
typhoïde,
diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP),
rage (notamment pour les séjours prolongés ou en zones reculées),
encéphalite japonaise (selon les zones et la saison).
Un traitement antipaludéen préventif peut être recommandé pour certaines régions de basse altitude (Teraï). Il est conseillé de consulter un médecin ou un centre de vaccination international au moins quatre à six semaines avant le départ.
Voyage avec des enfants
Les mineurs doivent être titulaires de leur propre passeport valide couvrant la durée du séjour, ainsi que de leur propre visa touristique.
Dans certains pays européens, lorsqu'un mineur voyage sans l'un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence.
Autres nationalités
Les conditions d'entrée peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l'ambassade ou du consulat du Népal de leur pays de résidence.
Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux à l’étranger.
Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
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Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
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Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.
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Reisen Sie beruhigt — ich versichere michHäufige Fragen
Ja, ein Touristenvisum ist erforderlich, das bei der Ankunft am Flughafen Kathmandu oder an den Landgrenzen ausgestellt wird (30 USD für 15 Tage, 50 USD für 30 Tage, 125 USD für 90 Tage). Ein Reisepass, der mindestens 6 Monate nach der Einreise gültig ist, und ein Passfoto sind erforderlich.
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Sie können eine Nachricht direkt von der Teestube an Ihren Gastgeber senden.
Für eine maßgeschneiderte Reise von Qualität rechnen Sie mit 110 bis 190 Euro pro Tag und pro Person, inklusive Unterkunft, Mahlzeiten, inländischer Transporte und deutschsprachigem Guide. Internationale Flüge (700–1100 Euro Hin- und Rückflug) sind Zusatzkosten. Himalaya-Trekkings erfordern ein eigenes Budget (Genehmigungen, Träger, Lodges).
Ihre Dokumente sind im Reiter Dokumente Ihrer Reise zugänglich.
Absolut. Wir passen jeden Reiseplan an das Profil der Reisenden an. Für Familien bevorzugen wir entspannte Rhythmen, familienfreundliche Unterkünfte, spielerische und pädagogische Aktivitäten sowie komfortable private Transfers. Unsere deutschsprachigen Reiseleiter wissen, wie sie die Aufmerksamkeit der Kinder mit altersgerechten Anekdoten wecken.
Es ist einfach. Sie tauschen sich mit unserem lokalen Team aus, um Ihre Wünsche, Ihr Budget und Ihre Termine festzulegen. Sie erhalten einen detaillierten Reisevorschlag innerhalb von 48 Stunden. Sie passen gemeinsam jedes Detail bis zur perfekten Version an. Sie bestätigen und reisen beruhigt ab. Ihre lokale Agentur bleibt während der gesamten Reise 7 Tage die Woche erreichbar.
Im Notfall kontaktieren Sie sofort Ihre lokale Agentur.
Die Zahlung erfolgt in der Regel in zwei Raten.
Unsere Agentur ist Teil des Nomadays-Netzwerks und in Frankreich registriert. Sie profitieren von der APST-Garantie (Association Professionnelle de Solidarité du Tourisme), die 100% Ihrer Gelder abdeckt. Sichere Zahlungsabwicklung, Repatriierungsversicherung inklusive und deutschsprachige Unterstützung rund um die Uhr vor Ort während Ihres gesamten Aufenthalts.

Lassen Sie uns von Ihrem Abenteuer sprechen — Kathmandutal
Wegweiserin der Himalaya-Pfade, ansässig in Katmandou (Naxal)
Nepal ist ein Land, das auf natürliche Weise Geduld und Demut lehrt. Selbst eine einfache Reise kann dort zu einem sehr tiefgreifenden Erlebnis werden.
— Nirmala







